A napjainkban folytatott mozgásszegény életmódnak, a komfort érzetének, a gyorsuló világunknak, a civilizációs ártalmaknak köszönhetően sokakat magával ragadott a túlsúly, cukorbetegség, gyomor panaszok, derék-, nyak- és hátfájdalmak, ízületi bántalmak és mindmegannyi…
Fogyókúra helyett életmód
2014.06.22. 16:41 b0by
Szólj hozzá!
Címkék: siker betegség egészség motiváció életmód fogyás szellemi szokások módszer tudatosság testedzés testmozgás fogyokúra Edzés Ízület
Ízületi fájdalom, bántalmak
2014.04.25. 22:12 b0by
Sokakat érintő téma, ami az idő múlásával egyre hangzatosabb. Egyre inkább észlelni, hogy a fiatalok körében is számottevő a probléma. Köszönhetően főként a mozgásszegény, elkényelmesedett életmód és az egyoldalú, nem megfelelő terhelések miatt.Egy kis odafigyeléssel…
